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蚝豉发菜瘦肉汤

作者:养生专家 时间:2013-05-02 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

蚝豉发菜瘦肉汤-大众养生网

食物:

蚝豉发菜瘦肉汤主要材料:蚝豉、瘦猪肉各100克,发菜25克。

辅材:食用盐适当。

 

蚝豉发菜瘦肉汤作法:

蚝豉用冷水浸软,清洗。发菜用冷水浸软,清洗。瘦猪肉清洗,切一小块。把所有原材料一齐放进锅内,加冷水适当、文火烧开后,慢火煮2钟头,加食用盐调料就可以。

使用方法:佐餐服用,每天1~3次,每一次150~200ml。

 

蚝豉发菜瘦肉汤作用:

蚝豉味咸,性生寒,可名镇安神助眠、潜阳滋阴、化结、收敛性固涩。发菜味甘,寒性,无毒性,能清热解毒消滞、化结止咳化痰、理肠水垢清洗。己方具备补气补血、益气养血补心之功。

可用:适用女性更年期综合症属肾阴不足而导致性功能下降、烘热汗出、耳鸣头晕、惊恐不安、心烦失眠、首领眩晕、喉干口燥等。

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