炒笋片

作者:养生专家  时间:2013-08-03 00:00:00  来源: 大众养生网

 

主料

嫩笋10O克。

配 料

味精、精盐、酱油、植物油各适量。

制 法

1将嫩笋去皮洗净。

2将去皮嫩笋切成长方片,洗净,用酱油

稍微浸泡,捞出。

3锅内放入植物油,烧至八成热,放人笋片

炒成黄色,加入精盐、味精,出锅即成。

功 效

补虚益气,清热生津、 对糖尿病有治疗作用.

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