艾叶煮鸡蛋应该怎么做

作者:大众养生  时间:2020-05-29 14:44:56  来源:大众养生网

将艾叶洗净,放入锅内,加水1000毫升,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,收取药液,备用;红糖切成屑;鸡蛋煮熟、去皮。 艾叶煮鸡蛋最后一步是将熟鸡蛋放入锅内,在放入鸡蛋之前在锅里加入艾叶药液和红糖,置武火烧沸,再用文火煮8分钟即成。

目录
1、艾叶煮鸡蛋的方法 2、艾叶煮鸡蛋的作用 3、艾叶泡脚减肥 4、艾叶熏妇科病 5、肾阴虚能用艾叶泡脚吗

1、艾叶煮鸡蛋的方法

首先要准备新鲜的艾叶将上面的杂质和一些梗去掉,之后将艾叶放在水里进行浸泡,之后在碗准备好3个鸡蛋并且将鸡蛋搅拌均匀,之后再将艾叶切碎,在锅中先烧好适量的开水,等待水沸腾之后,先将艾叶倒进去,等待水再次沸腾之后将蛋液也倒入,之后就可以选择用小火进行慢炖,放入少许的和油,之后就可以食用,可以起到很好的驱寒补充营养的效果。

2、艾叶煮鸡蛋的作用

艾叶首先有很好的去除寒气的效果能够有效的起到去湿止痒的作用,并且对于吐血或者便血情况也有很好的辅助治疗效果,此外对于女性在月经期间出现的月经不调或者痛经情况也有很好的缓解作用,鸡蛋中的营养成分非常的丰富,尤其是蛋白质含量非常的高对于受损的身体细胞能够起到修复效果,并且艾叶的杀菌抗菌效果也非常的明显,也是具有很好的祛痰止咳效果。

3、艾叶泡脚减肥

首先泡脚能够促进身体血液的快速流动,想会加快身体血液的循环,用艾叶泡脚不仅能够让爱液中的一些营养物质随着水分子进入人的身体进行循环,达到很好的祛除身体的寒气和湿气的效果,同时还能够起到很好的分解体内脂肪的作用,而且女性在月经期间通过艾叶泡脚能够有效的减轻经期的疼痛或者减少出现月经不调的几率,并且艾叶泡脚还有一定的杀菌功效。

4、艾叶熏妇科病

艾叶用在妇科上是有很好的抗菌效果的,对妇科疾病有很好的杀菌效果,能够有效的起到吞噬病菌的作用,当然艾叶还对于女性的月经不调有很好的调理作用,经常的用艾叶熏能够减少女性出现月经不调的几率,此外艾叶的祛除寒气的功效也是很好的,能够去除女性身体内的寒气,这样就减少了女性在月经期间出现痛经的情况,大大改善了女性在月经期间的身体素质。

5、肾阴虚能用艾叶泡脚吗

用艾叶泡脚能够有效的促进身体的血液循环,这样对于虚的情况有很好的改善和治疗效果,而且艾叶的祛湿效果非常的明显,用艾叶泡脚能够祛除患者的体内湿气,这样身体的抵抗力就会增强,这样对于肾阴虚的情况会有很好的辅助帮助效果,会给自身的身体提供一层额外的保护力,当然艾叶泡脚还能起到一定程度上的杀菌效果帮助身体杀灭病菌和病毒。

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参考文献

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