自制美白护肤品

1、自制美白祛斑面膜

自己制作美白祛斑的面膜，不妨试一试珍珠粉制作的面膜，就是把珍珠粉用适量的牛奶搅拌均匀，在加上一点蜂蜜，均匀的涂抹在脸上，在有雀斑的地方适当的多按摩一会儿，二十分钟后用清水洗净，坚持使用就可以起到很好的淡斑、美白的作用。用蜂蜜和面粉也可以制作美白面膜，就是在面粉中加入适量的蜂蜜调成糊状，敷在脸上二十分钟后用清水洗净，坚持使用就可以让皮肤变得美白细腻。

2、美白去角质

想要达到美白去角质的目的，可以定期的使用一些去角质的产品，要注意在每次去角质后，一定要及时的为皮肤拍上一些爽肤水，以免皮肤出现干裂缺水的情况。如果自己的敏感性皮肤，还可以使用柔肤水来去角质，坚持就可以让皮肤变得白嫩，而且还不容易导致过敏。如果自制去角质的产品，不妨试一试燕麦片，就是用牛奶把燕麦片泡软，然后涂抹在脸上，用手轻轻的按摩，就可以起到美白去角质的作用。

3、日常美白小窍门

在平时生活中多多注意，就可以让皮肤变得更加的美白。比如可以在洗脸的时候，在洗脸水中加入几点白醋，坚持这样洗脸，就可以让皮肤变得更加的白嫩。在外出的时候，一定要注意做好防晒，涂抹防晒霜，带上遮阳帽等，可以避免皮肤受到紫外线的伤害。如果皮肤已经晒红了，可以用冰镇的西瓜皮敷在脸上，因为维生素C可以起到很好的美白作用，西瓜皮中的维生素C的含量非常的丰富。

4、吃什么水果美白

想要美白皮肤，不妨多吃一些下面的水果：首先是草莓，因为草莓中含有丰富的维生素C，常吃就可以让皮肤变得更加的白皙、水润、细腻；其次是可以多吃一些西红柿，因为它含有的番茄红素可以让淡化斑点，让皮肤更加的美白。第三是菠萝，常吃菠萝对淡化色斑非常有好处。第四是苹果，常吃苹果可以淡化脸上的雀斑、黄褐斑等；第五是多吃葡萄，因为常吃葡萄可以抗氧化，延缓衰老的速度。

5、美白化妆品的危害

现在的一些美白产品，往往是添加了一些铅、汞、铬等重金属，经常使用美白产品，虽然可以遮盖脸上的一些瑕疵，让人看起来更加的美丽动人，但是往往也会导致这些重金属在身体中堆积，如果堆积的太多，往往会导致皮肤变得暗淡无光，还可能会危害的神经系统，导致神经衰弱，严重的话，还可能会导致癌症的发生，所以我们要尽量避免长期使用美白产品。

参考文献