火龙果又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。果实呈椭圆形,直径10-12厘米,外观为红色或黄色,有绿色圆角三角形的叶状体,白色、红色或黄色果肉,具有黑色种子的水果。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果,在自然状态下,果实于夏秋成熟,味甜,多汁。
火龙果怎么吃好
作者:大众养生 时间:2016-03-05 21:12:41 来源:大众养生网
1、红心火龙果的营养价值
2、宝宝吃火龙果好吗
宝宝是可以吃的,但是宝宝在饮食上要控制用量,不能一次性吃的过多。吃火龙果,对于宝宝的排泄有很好的帮助,但是火龙果有一点属于寒性水果,因此再有便秘的宝宝可以稍微多吃一点,宝宝在腹泻的时候不能吃。而且火龙果中还有很好的植物性蛋白,对人体有很好的帮助。当宝宝在长有牙齿之后就可以直接用小勺子挖去果肉吃,也可以给宝宝打成泥,这样再吃起来就更方便,但是一定要注意用量。
3、火龙果的作用
4、火龙果吃多了会怎样
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参考文献
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