感冒吃什么食物好的快

1、病毒性感冒吃什么食物

一般情况下病毒性感冒患者在平时的时候一定要注意室内的通风，保持室内空气新鲜，而且在平时的时候需要多喝一些白开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，在治疗期间饮食上不要吃一些生冷寒凉或者辛辣刺激的食物，平时工作的时候要注意劳逸结合不要经常熬夜，防止病情逐渐加重来根治，如果患者的病情比较严重的话，可能需要去医院进行输液治疗。

2、风寒感冒吃什么食物

患者出现风寒感冒的时候会感觉头痛和喉咙发痒等一些其他的不良病症，建议患者在这个阶段饮食上应该选择多吃一些清淡的食物，比如可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，尽量不要吃一些生冷寒凉或者辛辣刺激性的食物，同时患者在这阶段一定要服用一些感冒类的药物来进行治疗，如果病情没有得到缓解的话，应该立刻在医生的指导下进行药物治疗。

3、感冒了吃什么

原来出现感冒通常情况下是受寒所引起的，建议患者在这阶段一定要多添加一些衣服防止经期受寒导致病情出现加重，一般情况下患者在这阶段饮食上应该选择多吃一些富含维生素c较多的食物，比如可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，同时还需要补充一些优质蛋白质，不仅补充人体所需要的营养还能够提高患者的免疫力，能够有效地加速感冒的康复。

4、感冒忌吃什么

感冒患者在平时的时候饮食一定要多吃清淡的食物，比如可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，尽量不要吃一些生冷寒凉或者刺激性的食物，男性患者在这阶段千万不要经常吸烟和喝酒，而且在平时工作的时候要注意劳逸结合千万不要经常熬夜，只有保证充足的睡眠才可以确保你的精神和体力的恢复，平时的时候也可以适当的进行锻炼能够有效的提高你的免疫力。

5、胃肠型感冒吃什么食物

一般情况下胃肠感冒期间会出现呕吐较严重的现象，建议患者在这个阶段千万不要进食，等到呕吐减轻时再少量的服用一些易消化的食物，但是每次的量一定要少，姐姐患者在这阶段不要吃一些肉类或者十分油腻的食物，因为可能会由于呕吐导致胃肠道粘膜有一定的损伤，如果在这阶段正常进出一些饭菜的话，可能会加重患者的胃肠道负担，会引起患者出现不适。

参考文献