高血压的治疗方法

1、治疗高血压最好的中药

高血压就是血压已经超过了正常的血压，容易导致头晕头痛的情况出现。通常西药进行治疗的时候，总是会有伤胃的情况出现，而且不能够完全治愈。中药能够完全控制血压，常见的就是菊花，钩藤，还有就是罗布麻或者是羚羊角，如果是心烦意燥的话，会出现龙胆草，夏枯草等，还有葛根，黄芩，决明子等。喝中药的时候要注意忌口才好。

2、高血压饮食

高血压的患者一定要控制脂肪或者是高能量的食物摄入，应该补充的就是多补充含有钾元素的食物，比如说玉米，还有就是黄豆，或者是菠菜等。还有就是一定要少吃盐，日常中多吃鱼肉，海鲜等，不能够吃肥肉等食物。还有多喝粥，可以多喝芹菜粥或者是菊花粥，还有就是各种五谷杂粮粥，有助于血液的循环，使其血压能够保持一定的平稳。

3、高血压的形成原因

高血压一般都是跟年龄有关系的，年龄比较大的话，身体的机能也是有所降低，所以发病的几率也是比较高的，尤其是四十岁的中年人。还有就是平时吃盐比较多的，然后导致体内的血液比较浓稠，还有就是身体比较的胖，或者就是由于遗传的高血压的疾病。还有和个人的生活环境，以及一些工作环境有关，尤其是一些工作比较紧张，过度的脑力等。

4、高血压能好吗

视情况而定。高血压是一种比较的慢性的疾病，也是心脑血管的主要发病的疾病之一。一般是后天形成之后的高血压，在前期的时候，还是能够通过药物还有饮食的控制，能够有效的治愈高血压的。但是先天性的，或者是遗传性的高血压，很难能够治愈，只是能够进行控制。平时的饮食一定要少盐少油的食物，然后注意一定不能够熬夜，不能够受到刺激。

5、高血压注意事项

高血压主要是心血管疾病，首先就是注意生活中的气温，寒冷的气温会使血压变的比较的高。还有就是情绪，不稳的情绪很容易导致头晕目眩耳鸣的情况。还有就是运动，不能够剧烈的运动，日常中的休息一定要充足，还有体重要进行控制，过高的体重会导致动脉硬化等问题。日常的饮食中不能够摄入高脂肪，或者是含有高油高蛋白的食物。

参考文献