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番茄大虾要怎么做才好吃

作者:大众养生 时间:2016-03-18 16:12:00来源:大众养生网我要分享

1、番茄大虾的家常做法

准备适量,番茄适量、蒜。把剪须,去肠虾肠,然后洗净净,控干水分,用料酒和白胡椒腌制一会儿。把西红柿洗净去皮,然后切成小丁,并捣成西红柿泥。准备一碗,放入糖、西红柿酱、料酒、生抽和水。调成汁。锅中放油,把腌制过的大虾煸炒,炒红后盛出。锅中放油,放蒜炒香,加入西红柿翻炒,炒出水后加入大虾,然后倒入调汁,煮一会儿,放盐即可。

2、水煮大虾的做法

准备大虾半斤,适量盐和花椒。把虾先用清水洗净,锅中烧适量水,水不要过多,把水开后把虾放入,放盐和花椒,煮开后继续煮一会儿,虾变红后炒几下,就可以出锅了。水煮大虾最重要的是虾一定要新鲜,都要是鲜活虾,这样煮出来,不需要其它的调料就可以食用,味道非常好,虾的营养价值很高,有益补气的作用,有很好的健脾养胃的功效。

3、红焖大虾

准备虾一斤,适量葱。把虾用清水洗净,剪去长须和足,把虾头打开,用清水冲去里面的泥沙,把虾肠去掉。然后沥干水分。锅中放油,油要少,放入大虾,把虾两面炒红。盛出。锅中少油,放姜蒜炒香,加入番茄酱炒一下,然后放生抽,加适量清水,把虾放入,中火烧开后,大火收汁,然后放盐和鸡精炒匀就可以了,然后加入葱花出锅。

4、蒜蓉蒸大虾

准备虾适量,红椒一个、葱姜蒜、料酒、生抽、香油和糖。把蒜姜洗净后切末,红椒切丁,把虾去虾线,去长足和须,把虾后背开刀,然后放盐、料酒和姜末腌制一会儿。后准备一大盘,放入葱姜蒜末,加入红椒,放生抽和白糖,加入香油,把调料搅匀后放到虾背上,然后上蒸锅蒸一下,蒸的时间不能过长,避免影响虾的鲜味,味美好且营养丰富。

5、孕妇可以吃大虾吗

孕妇是可以吃虾的,虾的营养丰富,尤其是钙质丰富,能够起到很好的补钙效果,可以提高孕妇的身体抗病能力,因为虾肉肉质较嫩,所以可以促进消化。但也要注意,如果以前对虾过敏的孕妇一定不要吃,另外在吃的时候一定要煮熟,虾是腐食动物,细菌含量会很高,所以尽量做熟才可以。另外不要吃的过多,尽量要选择新鲜的大虾来食用。

参考文献

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