乳腺增生如何预防

1、乳腺瘤的症状

乳腺肿瘤可分为良性和恶性，恶性乳腺肿瘤也就是大家常说的乳腺癌。乳腺肿瘤，如果是良性的话，在开始乳房可能会有一定的改变，乳房可能会出现乳头溢液，孕前也有可能会出现乳头、乳晕发生稍微改变的情况。如果是乳腺癌的话，一般可分为4期发展，一期的时候是没有转移的，乳腺肿瘤一般小于两厘米。二七则出现淋巴活动，三期、四期已经逐步向外转移了。

2、乳腺增生可以热敷吗

在治疗乳腺增生的时候是可以使用热敷的方法来缓解一些症状，但是热辐射是解决不了问题的，所以还是建议大家及时去医院检查治疗。现在治疗乳腺增生的方法比较多，在检测的时候可以通过x光检测、性激素、细胞学、组织活检等多项检查来判断疾病。如果在出现乳腺增生之后，大家在平时生活中一定要注意自己的饮食习惯和作息规律，一定要有足够的时间休息。

3、乳腺穿刺检查

乳腺穿刺活检主要是为了检查乳腺上面肿块的病理性质，也是为了判断是不是良性的。如果是良性的乳腺增生，大家是不用过于紧张的，这种疾病是可以治愈的。但是如果是恶性的乳腺瘤，在治疗的时候相对比较复杂，也是会有一定难度的。乳腺穿刺活检在检查的时候也应该注意一些事项，在检查前一天应该用水清洗乳房，在穿刺的时候尽量不要动，可能会影响到穿刺手术。

4、乳腺肿块需要手术吗

乳腺肿块如果是良性的话，可以不用急着手术，先用药治疗一段看看恢复情况。如果患有乳腺肿瘤之后，可以采用中西药结合治疗的方法来治疗。中药主要是通过活血化瘀，把乳房里面的肿块慢慢消除，中药调整其实会有一定作用的，但是需要一定时间调理。西药可以控制病情发展，所以使用中西药结合的方法是非常不错的。并且在平时也应该注意自己的饮食习惯，不要吃太多辛辣的食物。

5、如何预防乳腺增生

在预防乳腺增生的时候一定要注意自己的睡眠规律，睡眠规律是非常重要的，它可以保证身体里面的内分泌平衡，内分泌系统平衡之后很多疾病就不会再来了。和谐性生活也是非常重要的，性生活可以加速血液循环，所以可以打通乳房里面的血液不畅通的血管，可以有效的预防乳腺增生。妊娠哺乳也是非常有效的防止乳腺增生出现的方法。其中饮食也是非常重要的，不要吃太多油腻刺激性的食物。

参考文献