男人一天一般勃起多少次？

1、怎样增加勃起硬度

增加勃起硬度主要要激发男性的性欲，当男性性欲特别强的时候，阴茎勃起的时候就特别硬。而激发男性性欲的方法比较多，归纳如下：一、男性想要勃起快和硬，那么同房前可以先看三级片，勾起自己的欲望。二、选择女人最能引起自己性欲的地方多看几眼。三、女人可以协助男人引起阴茎勃起，比如增加抚摸时间等等。四、同房时的前戏一定要足。

2、怎么样快速勃起

快速勃起的方法有以下几个：第一，性感女人的调戏，女人最能引起男性阴茎勃起的部位主要有胸部和臀部，只要稍稍穿得暴露一点，男性性欲很容易被勾起来，阴茎就快速勃起。第二，女人的抚摸，女人抚摸男性的敏感部位，比如耳朵、阴茎、阴囊等，这是让男性阴茎勃起最快的方法。第三，男性的自抚，看三级片或者自己用手抚摸阴茎等等方法。

3、阴茎勃起不坚怎么办

阴茎勃起不坚应该多吃补肾壮阳的东西。阴茎勃起不坚主要是因为肾亏引起的气血不足，那么患者应该从根本治疗，多吃一些壮阳补肾的食物。比如可以吃猪肾黑豆汤，如果想要简单也可以试试六味地黄丸或者海狗丸等补肾壮阳保健品。除了食疗可以改善阴茎勃起不坚的问题外，建议患者应该多进行体育锻炼，强身健体自然就可以改善肾亏的问题。

4、无法勃起怎么办

阴茎无法勃起应该及时进行治疗。其实，阴茎无法勃起是阳痿的一种，当出现轻度或者偶尔的不能勃起的话，患者不能太过紧张，可以通过食疗以及自身运动来得到改善。如果是中度或者重度阴茎无法勃起，那么应该及时到正规医院接受针对性的治疗，切勿隐瞒病情。提醒各位男性朋友，如果出现生殖系统的疾病，应该正视和重视，特别是还未婚育的男性，不然会影响生育。

5、经常勃起怎么办

经常勃起应该区分是生理性勃起还是病理性勃起。阴茎勃起是男性的一项正常现象，特别在夜间和早晨经常性勃起，但是也有一定的次数和持续时间，年轻力壮的青年一晚能勃起五六次，持续时间二三十分钟。如果超过这个数太多就视为病理性勃起，那么患者应该及时进行治疗，选择正规医院或者专科医院，积极配合医生，达到最好的治疗效果。还有，患者要注意调整心理情绪，以及平时多做运动锻炼身体。

参考文献