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羊排的做法

作者:大众养生 时间:2016-03-12 13:27:27来源:大众养生网我要分享

1、椒盐羊排的做法

羊排清洗干净,然后切成一段一段,装在盆里加上鸡精一起腌制几分钟。再另外的盆里放入面粉,打上鸡蛋搅拌成面糊,然后把把腌制好的羊排粘上面糊,在锅里倒入稍多的油,油热后,把粘上面糊的羊排放进锅里,炸到羊排变成金黄色就可以捞起来了,在锅里留下一小部分的油,把切好的葱加上炸好的羊排还有调味料,花椒粉、盐及鸡精料酒,一起炒几分钟就可以出锅了。

2、山药炖羊排的做法

羊排清洗干净,然后切成一段一段,装在盆里加上鸡精一起腌制几分钟。再另外的盆里放入面粉,打上鸡蛋搅拌成面糊,然后把把腌制好的羊排粘上面糊,在锅里倒入稍多的油,油热后,把粘上面糊的羊排放进锅里,炸到羊排变成金黄色就可以捞起来了,在锅里留下一小部分的油,把切好的葱加上炸好的羊排还有调味料,花椒粉、盐及鸡精料酒,一起炒几分钟就可以出锅了。

3、孜然羊排的家常做法

把羊排清洗干净,然后放在水里,把羊排里面的血水泡出来就可以了。再把胡萝卜跟蒜都切成小块,山药要先把皮去掉再切成块,还没用之前先把切好的山药放进水里,不然有可能会使山药氧化变黑。以上这些准备好后,就可以开锅倒入稍多的水,然后把羊排跟蒜姜一起放进去,煮一会后,再把胡萝卜跟山药一起放进去,大火烧开再转小火闷上半个小时差不多,出锅之前要加盐、还有胡椒粉等调味就可以出锅了。

4、烤羊排的做法大全

把羊排清洗干净后,放进锅里倒入稍多的水一起煮两分钟,去除掉羊排里面的血水,然后就可以捞出锅放在盘子里了,姜要切成片蒜要用刀拍碎掉,然后就可以把油倒入锅里,油热后就把蒜姜倒入锅里炒出香味,再放羊排,炒个一两分钟,加调味料,生老抽孜然粉跟盐,再炒一会就可以起锅了,但是还没结束,把炒好的羊排倒进高压锅里,倒入适当的水后盖上锅盖,先用大火煮到锅盖冒气后就改成小火炖上二十分钟就可以了。

5、微波炉烤羊排的做法

将羊排清洗干净,放在水里泡上两个小时,把血水泡出来就可以了,蒜要切成蒜泥,加上迷轶香一起搅拌均匀,把橄榄油跟蒜泥、孜然还有盐跟料酒全部都跟羊排放在一起,用干净的水一起按摩羊排几分钟,之后就把羊排放进冷冻室冰冻两个小时,拿出来后就可以在锅上面煎了,但是油就不用再放了,因为腌制羊排的时候已经有橄榄油了,煎好后放在用锡纸铺好的盘子上,放进烤箱,用大火烤二十分钟,再拿出来翻面,再烤一会就可以了。

参考文献

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