肌肉疼痛是怎么回事

1、大腿肌肉疼痛怎么回事

大腿肌肉疼有可能是疲劳过度造成的，我们白天走路走多了或是做剧烈运动抻到了，都有可能造成大腿肌肉的疼痛感。晚上紧张的肌肉又没有得到很好的改善，因而造成大腿肌肉疼痛越加严重。还可能是因为肌肉中有大量的酸，这样我们可以把冰袋用毛巾包裹起来，冷敷缓解疼痛。我们在日常生活中可以在静态的时候做一些肌肉伸展运动,可以锻炼肌肉不会容易受伤。

2、大腿肌肉疼痛吃什么药

最基本的我们可以做一些局部的按摩，涂抹一些药酒，跌打类的药物，口服一些消炎止痛的药。例如里面含有三七成分的中药都是可以缓解疼痛的，三七有活血散瘀、消炎去肿的功效，我们可以把三七洗净用清水煮开了口服。另外含有麝香成分的也可以使用，麝香有活血通经，止痛散瘀的功效。也可以用理疗的方法，热敷都可以缓解疼痛感。

3、怎么缓解肌肉疼痛

般我们前一天做完剧烈运动后，第二天就会出现肌肉疼痛的感觉，尤其是那些平时不怎么运动的人，疼痛的感觉尤其明显。一般症状会在3--5天症状慢慢消退。这时候我们就应该在静止的状态下做一些肌肉拉伸，锻炼肌肉，放松肌肉，做一些局部的按摩，促进血液循环，还可以提高身体的自我修护能力。我们也可以用理疗的方法，缓解疼痛感。

4、肌肉疼痛是什么病

肌肉疼痛可能是运动过量，过度劳累，所造成的肌肉疼痛。主要原因有，过度运动给肌肉造成的过多乳酸堆积，所导致的肌肉疼痛。感冒发烧也有可能会引起肌肉疼痛（就是我们平时所说的神经性疼痛），平时不爱运动的人一旦过量运动也会引起肌肉疼痛的。老年人如果出现肌肉疼痛的情况，先要考虑是不是缺钙，如果是缺钙，建议补钙治疗。

5、肌肉疼痛怎么治

肌肉疼痛会给人带来一种特别难受的感觉，肌肉疼痛是因为我们运动量过大，所造成的肌肉损伤，如果肌肉疼痛是由于运动所造成的，我们是可以让肌肉在运动中恢复的 ，一般会在48小时左右。下面有几种方法是可以帮助我们缓解疼痛的，1用毛巾包裹冰袋，然后冰敷，防止肿胀。2按摩也可以缓解疼痛，3理疗，4跌打损伤油之类的药物都可以缓解疼痛的。

参考文献