如何让男人有性欲

1、性欲强怎么办

性欲表现很强的话，平时生活中要注意自己精力的分散，平时尽量选择看书或者游泳这样对于精力有分散作用的事情。这样能够有效地分散自身的注意力对于性欲的降低有很好的帮助效果，同时多注意采取一些运动的话，会让身体感觉到非常的疲劳这样对性欲的欲望也会有降低功效。自身的身体素质还能得到提高，当然性欲强的话也不要太长时间的憋着，适当的可以进行一些性生活但是要注意控制。

2、性欲工具

性欲工具的使用要注意首先一定要进行及时的清洁消毒。特别是女性使用的一定要注意避免与他人共用，这样反而会导致女性出现一些妇科炎症，或者是感染一些性病。此外，要注意女性对于性欲工具的使用频率要注意克制，频繁地使用性欲工具的话很容易对女性的身体造成影响。而且女性在购买性欲工具的时候要注意购买安全合格的，避免购买一些质量不过关或者有害物质过多的工具。

3、如何让男人有性欲

首先可以尝试着去挑起男性的性欲，比如平时生活中穿着性感的情趣内衣，或者做一些比较有挑逗性的动作，这样对于男性的性欲会有很好的挑逗和提高作用。其次女性在性生活中要注意占据主动位置，这样对于男性的性欲望好的激发效果。除此之外，女性还可以适当地营造一种比较浪漫有情调的氛围，日常生活中可以给男性多吃些海带之类有助于男性性欲和精子质量提高的东西。

4、没有性欲

没有性欲首先可能是由于自身的身体太过于疲劳，疲劳的身体很容易导致人的精力比较的差，这样你就很容易出现没有性欲旺的症状。此外，也有可能之前有一些性冷淡的症状，如果是有性冷淡的话，需要平时生活中对于自己的身体进行一定的刺激。比如说精油按摩，这样对于自己的性欲有一定的提高效果，平时要多吃一些有助于刺激身体荷尔蒙分泌的食物。

5、怎样挑起男人的性欲

对于男性的性欲的挑起首先要注意一定要有一种叫浪漫刺激的氛围，给男性的性欲的提高有很好的帮助作用。其次要注意尽量采取一些挑逗性的动作这样对于男性的性欲望有很好的刺激作用。在性生活的时候，女性应当尽量的采取一些较为主动的姿势，这样有助于男性的性欲的大大增加，当然女性在平时的生活中也要帮助男性合理的安排，饮食多吃一些能够刺激男性雄性荷尔蒙分泌的食物。

参考文献