女性喝白酒的好处多多

作者:养生专家  时间:2013-05-04 00:00:00  来源: 大众养生网


  多数朋友会有这样的观点,白酒性子烈,如果女性朋友喝了白酒,身子可能会承受不了,因此,白酒是不适合女性朋友饮用的。其实不然,女性朋友喝白酒可是好处多多。白酒本身就具有多种功效,能够清热解毒、补血活气等。因此,女性朋友也是适合喝白酒的。

女性喝白酒的好处多多


  那么,女性喝白酒有哪些好处呢?相信不少朋友都想了解这一点。其实白酒能够舒缓痛经、安神助眠,适合痛经或是失眠者饮用。当然,女性朋友不能过量喝白酒,否则有可能会造成酒精中毒。


  【女性喝白酒好处多】

  白酒可以缓解痛经

  现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量,2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用,1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒,使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用,例如红花酒治疗血淤性痛经症,龟肉酒治疗多年咳嗽,蛇血酒补养气血,桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。


  白酒能安神助眠

  白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。


  普通人饮用白酒时,高度白酒,比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;低度白酒,比如38°的五粮液,每日最好不要超过3两。


  温馨提示:从上文我们知道,白酒确实具有保健功效的酒类。女性朋友喝白酒好处是比较多的,譬如说能够缓解痛经、能够有助于睡眠等。但是,无论是女性朋友还是男性朋友,都千万不能喝太多的白酒,否则会对身体造成危害的。

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