豆腐做法_蛋花豆腐羹的功效

作者:养生专家  时间:2013-06-06 00:00:00  来源: 大众养生网

蛋花豆腐羹-大众养生网

喜欢做菜的人可以给你们的宝宝做一道蛋花豆腐羹


蛋花豆腐羹原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。


蛋花豆腐羹制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。


蛋花豆腐羹补钙奥秘:

鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。

这道菜不仅补钙而且好吃,宝宝肯定喜欢哦。

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