牛初乳怎么吃作用最好?

作者:养生专家  时间:2013-10-08 00:00:00  来源: 大众养生网


牛初乳是非常有营养的,但牛初乳吃法还是有讲究。怎么吃才能把牛初乳的功效作用发挥出来呢?事实上对于营养品,专家认为牛初乳吃法大有讲究,合理的“吃法”,可以使食物吸收起到事半功倍的效果。那牛初乳怎么吃作用最好呢?


牛初乳怎么吃作用最好一:单独吃

建议您在宝宝空腹状态下给宝宝单独吃,空腹状态肠道负担小,因此对于摄入的食物吸收会更加“专一”。当然,如果肠胃不好的话,就不要这样喝了。


牛初乳怎么吃作用最好二:和奶粉配合着吃

有两个原因:其一,牛初乳营养成分比较固定,并不完全符合人体需要,因此,和普通奶粉配合,能够起到营养物质综合的效果;其二,普通奶粉里的乳蛋白,对牛初乳的活性成分起保护作用,在前者配合下,后者的功效更加容易发挥出来。


牛初乳怎么吃作用最好三:搭配果汁味道好

和其他一些冲剂饮料冲着一起喝都能够,能够和橙汁、西瓜汁等一些水果类的饮料冲着喝,也能够和豆奶之类的一块冲着喝,但要注意的是不能和碳酸饮料一起喝。


牛初乳怎么吃作用最好四:看包装说明服用

不同牛初乳产品成分含量不同,不同年纪的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。是可以直接服用,还是需用奶粉配合服用,服用多少量,一般产品的包装上已作详细说明。服用者应该先做仔细阅读。

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