吃葛根需要注意什么?

作者:养生专家  时间:2013-09-08 00:00:00  来源: 大众养生网

  葛根保健品的功效比较多,但是也有一部分消费者发现吃了这些保健品没感觉到什么效果,就觉得葛根没有什么保健功效,其实这可能跟他们的吃法有点关系,吃葛根需要注意什么呢?

  葛根保健品粉应该怎么吃呢?

  大家先准备好碗和开水,然后取葛根保健品粉一勺放到碗中,先加入冷开水搅拌成浆(记住是浆,一定要均匀),然后再加入合适的白糖后。

  用100度(滚开水)猛冲成糊状(加的速度快些),要不断的搅拌,然后知道成糊状,均匀的既可使用。

  如果想达到清热降火、提神醒酒,取葛根保健品粉少许,冷水加糖冲服,效果更好.

  90%以上的朋友反应,食用后皮肤变的细腻、滋润、有光泽、皮肤弹性增加、毛孔粗大、有皱纹的会明显改善。

  达到明显的丰胸效果:2至4个月即可。见效最快的1个月即见效。

  葛根保健品粉多服有益无害,可以长期服用保健。

  但是服用期间要注意忌食刺激性食物

  如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜狗肉羊肉香菜芹菜等辛辣温热的食品。这些东西会对葛根保健品粉的功效起影响,就先戒口吧。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫