当你的脚踝扭伤的时候先停止一切的活动，先检查一下脚踝扭伤的情况。若是脚踝出现了畸形，轻轻转动的时候还出现了骨头的摩擦声，那就得考虑是否......[查看详情]
脚踝扭伤后可以用手轻揉红肿的患处，在扭伤后可以采取冷敷方式治疗，以帮助缓解疼痛等症状。由于肌肉受到严重的扭伤就会使脚踝处的毛细血管等发......[查看详情]
脚踝的肿胀，主要是看脚踝的肿痛的具体情况，首先要看是否是伤到了脚踝的骨头，这时就需要骨头的恢复，需要专业的治疗师来进行恢复，固定好脚踝......[查看详情]
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