喝蛋白粉
问
答
严格地说，喝蛋白粉是不会长胖的。但是如果你喝的蛋白粉里面的额脂肪含量非常高，那么肯定会导致你的身体发胖。不过，大多数正规的植物和动物蛋......[查看详情]
问
答
首先需要告诉你的是，你的这个问题需要区分蛋白粉的种类。因为目前市场上销售的蛋白粉主要有两种，一种是植物蛋白粉，另一种是动物蛋白粉。如果......[查看详情]
问
答
睡前是可以喝蛋白粉的，但是肾病患者如果要严格限制蛋白质的摄入，但是要注意不能在睡前长期喝蛋白粉，因为长期这样，晚上睡眠时肠胃蠕动较慢，......[查看详情]
问
答
你好，其实如果你想健身效果更好的话，是可以适当吃点蛋白粉的。而你要想利用蛋白粉来增强自己的肌肉的话，建议你最好在锻炼之前和锻炼之后都......[查看详情]
问
答
蛋白粉就是蛋白质高度丰富的一种东西，由于含量比较多，所以集中大量饮用的时候就会在短时间里面增强身体的素质，特别是对于一些专业体育运动员......[查看详情]
问
答
怀孕期间孕妇是要吃一些含有优质蛋白的食物，以补偿身体对蛋白质的需求，但是尽量要从自然的食物中获取蛋白质，比如鸡蛋就是很好的蛋白质来源......[查看详情]
赣公网安备 36010902000212号