产妇产后护理注意事项

作者:养生专家  时间:2013-04-02 00:00:00  来源: 大众养生网

妇产科专家介绍说:孕妈妈在生产以后的注意事项有很多,主要包括饮食、卫生、身体状况等等这些都是需要孕妈妈们关注的问题。

 

分娩后第一天要注意体温血压,在刚分娩后的24小时,产妇的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,产妇脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压

 

产妇产后护理注意事项-大众养生网  

合征患者血压明显下降。刚分娩后,产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛,这叫做“产后宫缩痛”,一般在2~3天后会自然消失。

 

好好休息:分娩之后看到自己的宝宝,不少产妇都会心花怒放,感到非常满足,紧接着由于分娩的疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时,你可闭目养神或打个盹儿

 

产后首先要注意预防产后出血,胎儿娩出后,在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升,称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力,胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血,应通知医生,查明原因,及时处理。

 

因为要给宝宝喂第一次奶,医护人员还要做产后处理,顺产的产妇还要吃点东西。

 

分娩后半小时就可以让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。同时,还有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1~3小时哺乳一次,哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及产妇感到奶胀的情况有关。

 

专家提醒尤其是高龄产妇产后更要密切注意,如有异常情况,要与及时医生联系。

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