怀孕两个月 胎教可以开始咯

作者:养生专家  时间:2013-08-09 00:00:00  来源: 大众养生网

 怀孕两个月 胎教可以开始咯——大众养生网

怀孕两个月的妈妈们正处在兴奋期,更多的可能是关注自己身体的变化、饮食的调整,让自己更快适应宝宝的到来,其实,这一时期已可以开始对宝宝进行胎教咯。

1.音乐胎教

由于在怀孕第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统已初步形成,具备了可以接受熏陶的基本条件,这时可以根据孕妇的心情和状态选听一些优美、柔和的乐曲。如民乐《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲,柔和平缓,富有诗情画意,具有镇静的作用:约翰•施特劳斯的《春之声》等乐曲,曲调优美酣畅,起伏跳跃,旋律轻盈优雅,具有消除忧郁的作用:《春风得意》、《江南好》等乐曲,轻松悠扬、节奏明快、优美动听,使人赏心悦目:《锦上添花》、《矫健的步伐》以及海顿的《海上音乐》等乐曲,清丽柔美,可以缓解孕妇孕期疲劳症:《步步高》、《金蛇狂舞》等乐曲,曲调激昂,令人振奋:《花好月圆》、《欢乐舞曲》等乐曲,可促进食欲:勃拉姆斯的《摇篮曲》、门德尔松的《仲夏之梦》等乐曲,安祥柔和,利于孕妇睡眠。

2.情绪胎教

即将做母亲的孕妇在这个阶段情绪会有所波动,孕妇一定要学会自我控制,调整心态,将不佳情绪尽快转变,力争制怒节哀,无忧少虑。即将成为爸爸的丈夫发挥更大的作用:要注意妻子的性格和心理方面的变化,努力为其创造一个和睦、温馨的生活环境。多体贴、照顾妻子,主动承担家务,尽量多化时间陪妻子聊天、散步。

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