炎热的夏季到了，当夜晚睡觉的时候会感觉到燥热睡不着，因为大多数家庭会选择凉席，凉爽度过每个晚上。但是小宝宝跟成人不一样，很容易着凉。宝宝适合睡凉席吗?睡凉席能否睡出病来呢?下面就让我们一起了解一下吧。
宝宝可以睡凉席吗?
赞成派
酷热难耐的日子里，小宝宝对冷、热的适应力较差，特别怕热，比大人更易出汗，很容易生痱子，睡不好。因此，给宝宝营造一个良好的避暑睡眠环境，让宝宝舒舒服服地度过夏日，非常有必要。
睡凉席无疑是一个很好的防暑措施。这不仅能给宝宝带来凉爽舒适感，也能避免宝宝受热、长痱子、中暑。凉席物美价廉，何乐而不为呢?
反对派
凉席也会"伤害"宝宝哦，如被席子擦伤，感冒、腹痛或腹泻。有的凉席本身是过敏原，易滋生螨虫，使宝宝皮肤过敏，严重时诱发喘息。
专家提示
其实，任何选择都有利有弊，只要正确选用凉席，盛夏是可以给宝宝睡凉席的。不过，一定要做好准备工作和防护措施，趋利避害，这样才能让宝宝在酷热难耐的夏季安寝无忧，健康成长!
凉席最怕高低不平，所以凉席的底部最好要硬一些，如果要舒服就不要在意它的寿命。席子用后要清洁，可以用湿布抹，如果席子上有油渍，可延长凉席使用寿命。柔软舒适的凉席很
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