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白芷食疗美白胜过化妆品

作者:养生专家 时间:2013-05-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

<a target='_blank' href='/shicai/baizhi.html'>白芷</a>食疗<a target='_blank' href='/baike/meibai/'>美白</a>胜过化妆品--大众养生网

中药中有一味药材大家一定不陌生,那就是白芷,别名叫芳香,通常食用主要是为了祛风散寒,通窍止痛,消肿排脓,燥湿止带等,但是现在爱美的女性朋友要记住了,白芷在食疗的时候还可以美容美白,是中药祛斑的不错选择。

 

白芷之所以可以用作食疗美容,是因为它包含的成分可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,消除色素在组织中过度堆积,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等。《神农本草经》指出白芷:“长肌肤。润泽颜色,可作面脂。无论是“千金面脂方”,还是慈禧太后的驻颜宫廷秘方“玉容散”,白芷都是制作面脂的主药。称之可去面部黑斑。现代医学证明白芷对痤疮、黑头、粉刺都有一定的疗效,在美白祛斑,改善微循环,延缓皮肤衰老方面都有独特的疗效。

 

下面中医小编推荐两款食疗药膳供大家参考。

1、川芎白芷鱼头

 

原料:鱼头1个、猪瘦肉、川芎3g、白芷5g、山药5g、枸杞5g、党参

 

做法:先将鱼头和汆过的猪肉过油煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将鱼头和肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤和药料倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入味精、鸡精等调味料,这样,这道川芎白芷鱼头汤就做成了。

 

食疗功效:中医认为肾精充足的人,精力旺盛,思维敏捷,记忆力好,头发乌黑,牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精,达到健脑作用的。

 

2、白芷当归鲤鱼

原料:白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。

 

做法:各药材洗净,稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净,去肠杂等,置油镬慢火煎至微黄。一起与生姜放进瓦煲里,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后,改为文火煲约1个半小时,调入适量食盐便可。

 

食疗功效:通经活血、滋补肝肾,虽略带一股淡淡的中药味,却是香醇可口的春日靓汤。白芷性温,味甘、辛,归肺、肠、胃经,具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼,对女士有丰胸健体的作用。

 

白芷美白淡斑的效果是专家首肯的,平时也可以泡水饮用。

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