按摩5分钟轻松变成瓜子脸

作者:养生专家  时间:2013-10-07 00:00:00  来源: 大众养生网

 

按摩5分钟轻松变成瓜子脸,古往今来公认脸型最好看的要数瓜子脸了,但不是每个人一出生就有漂亮的瓜子脸。下面小编就为大家介绍一套特别有效的瘦脸操,让你轻松‘变脸’!

 

下巴是瓜子脸最关键的地方:

 

1.双手握拳,大拇指伸直,拳头的食指置于下巴处,食指呈钩状。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指为支点,用食指滑动下巴,重复3次。

 

按摩5分钟轻松变成瓜子脸—大众养生网

 

2.四指弯曲,食指按住下巴,然后用拇指从耳朵底部向下巴下拉,重复动作3次。

 

3.四指弯曲,食指置于颧骨下面,两只拇指分别放在耳朵侧边,食指往耳朵方向滑动,重复3次。

 

4.四指弯曲,两只拇指分别按在眼睛两边,食指置于眼睛下方,沿着眼睛下方向耳朵方向滑动,重复3次。

 

5.四指弯曲,两只拇指分别按在两边的太阳穴上,然后食指从额头中心向外移动,动作重复3次。

 

6.两只手的拇指和食指对捏脸颊上的肉,食指固定位置,用拇指往上捏脸颊,重复5次。

 

7.手指弯曲,然后用拇指和食指捏住耳垂部分,然后用弯曲的四指按住脸颊往下巴方向推动,持续30秒即可。

 

8.张开双手,除拇指外四指并拢,双手四指按住你的前额和脸颊,然后双手分别向头部方向和下巴方向移动,重复3次。

 

按摩5分钟轻松变成瓜子脸,只要我们每天洗脸的时候坚持按摩。就会有显著的效果哦。

 

 

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