尽管每个人的经历背景都不同，但同一年龄阶段的人群总有些共同的心理，对于老年人来说，有一种叫做回归的心理，是普遍存在的，那么回归是怎样的一种老年人心理呢?
树老根多、人老话多。人年纪大了，常常会唠唠叨叨，对年轻人的行为举止常会看不惯，对自己过去的经历常会挂在嘴边。由此，不免会在老年人和儿女晚辈之间引起一些矛盾。
应该怎样看待老年人的“唠叨”呢?实际上老人这种过份追忆往事的现象可称为“回归心理”。这是由于人到老年之后，生理机能会发生相应变化，尤其是脑细胞的衰老、内分泌功能的紊乱、机体逐渐的老化，促使老年人思维、理解和记忆能力大大降低。再加上老年人大多已经退休，工作压力没有了，有些老人便觉得没必要再学习什么新知识了，由此从根本上失去了学习的动力，至于一些以往的兴趣、爱好，也成了可有可无的东西。随着生理机能的老化和社会参与性的降低，有些老人的心理状态和行为举止会向孩童时代回归，有时甚至会表现出孩子般的幼稚或自私。过去常有人把老人叫做“老小孩”，这不是褒贬，而是对老人此时心理特征和行为表现的准确定位。
对于老年人来说，“回归心理”是一种不良的心理机制。它不仅会引发人的不良心绪，造成忧郁悲观、烦躁易怒，情绪异常、性格孤僻;更会对老人生理上产生不良影响，不同程度地加重各种老年性疾病;对身心健康不利。“回归心理”与一个人受教育程度和性格类型有关。一般地说，所受教育程度偏低，性格比较内向的人更容易产生上述消极情绪，更爱追索过去，常常沉湎于往事的回忆中，以此得到心理上的满足。
对此，老年人常常很难自我控制。这就需要家庭中的年轻人多学习、掌握一些老年人生理、心理方面的知识，帮助老人转移“回归心理”。如果儿女晚辈们对老年人特殊生理、心理特征缺乏了解，就很难理解老人，无法与老人沟通，甚至还会产生对立情绪。如果这样，不仅对老年人身心健康不利，还会造成家庭人际关系不协调，甚至引起家庭的矛盾和纠纷。
对于老年人“回归心理”的负面效应，应该采取什么相应的对策呢?首先是充分地理解老人;其次是循循善“导”，用疏导的方法，转移老人的不良心绪，淡化老人的失落心理。例如，鼓励老人学画画儿，练练书法;或是帮助老人培养其它新的兴趣、爱好。
