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小儿推拿按摩常用穴位及操作

作者:养生专家 时间:2013-05-10 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

小儿推拿按摩常用穴位及操作——大众养生网

少儿推拿一般是对于6岁下列的少年儿童,非常是3岁下列的婴儿,少儿推拿在医治儿童呕吐、便秘、发热、咳嗽等病症层面拥有优良的实际效果。原文中关键就小孩中医推拿常见的穴道及实际操作开展叙述。

少儿推拿基本技巧

1 揉法

(1)直揉法:以大拇指桡侧或指面在穴道中作直线促进。也可以用食中二指面着大作直线促进。

(2)旋揉法:以大拇指面在穴道中作顺时针的转动促进。

(3)分揉法:用双手大拇指桡侧或指面,自穴道正中间向两侧分道促进。

(4)合揉法:以大拇指桡侧缘自穴道两边向中央促进称合揉法。

2 揉法

(1)指揉法:以手指尖切实于穴道做环旋揉动。

(2)掌揉法:以掌切实于穴道做环旋揉动。

(3)鱼际揉法:以小鱼际切实于穴道做环旋揉动。

3 按法

以掌根或大拇指在一定的位置或穴道上,慢慢往下用劲轻按称之为按法。

4 摩法

以手掌心面或食中拇指面粘附于一定位置上,以肘关节连在上臂,作顺时针方向或反方向方位环状挪动磨擦。

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5 掐法

用手指甲重按穴道称掐法。

6 捏法

(1)二指捏:医师双手略尺偏,双手无名指中节桡侧横抵于皮肤,大拇指放置无名指正前方的皮肤处。两手指头相互捏拿皮肤,边捏边更替前行。

(2)三指捏:双手略背伸,双手大拇指桡侧横抵于皮肤,无名指中拇指放置大拇指正前方的皮肤处。三手指头相互捏拿皮肤,边捏边更替前行。

7 运法

以大拇指或食中手指尖在一定穴道上从而往彼作弧型或环状促进,称运法。

小孩推拿按摩常见穴道及实际操作

1 攒竹(天门)

坐落于两眉梢联线圆心至前发际线成一直线。

用两大拇指由上而下更替直推,称推攒竹,也称开天门。

2 坎宫

坐落于自眉梢起沿眉向眉头成一直线。

用两大拇指桡侧自额头向眉头做分推,称推坎宫或分推坎宫。

3 太阳光

坐落于眉头与外眦联线圆心向后一寸。

用两大拇指桡侧推运,称推太阳光或运太阳光,向眼方位推运为补,向耳方位推运为泻。

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4 天柱骨

坐落于颈后发际线正中间至大椎穴成一直线。

用大拇指或食中拇指从上往下直推称推贵州天柱县。或用汤勺边蘸河边由上而下刮。

5 腹

坐落于腹部。

沿肋弓角边沿或自中脘穴至脐,向两侧分推,称分推腹阳阴;用掌或四指摩称摩腹。

6 脐

坐落于肚脐眼。

用中手指尖或掌根揉,称揉脐;用指或掌摩,称摩脐;用大拇指和食、中拇指把握住肚脐眼抖揉,亦称揉脐。

7 丹田

坐落于脐下2-3寸中间。

用揉法揉称揉丹田;用摩法摩称摩丹田。

8. 脊柱

坐落于大椎穴至长强成一直线。

用食中二指由上而下直推,称推脊;用捏法由上而下称之为捏脊。

9 七节骨

坐落于第四椎间盘至尾椎上方成一直线。

用食中拇指由上而下直推称推下去七节骨; 用大拇指桡侧缘由上而下直推称推上去七节骨。

10 龟尾

坐落于尾骨端。

用大拇指或中手指尖揉,称揉龟尾。

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11 脾经

坐落于大拇指末节螺纹面。

旋推为补,称补脾经,将患者大拇指曲屈,循大拇指桡侧边沿向掌根方位直推亦为补;由手指尖向指根方位直推为清。二者通称推脾经。

12 肝经

坐落于无名指末节螺纹面。

旋推为补,称清肝火经;向指根方位直推为清,称清肝经。二者通称推肝经。

13 心经络

坐落于中拇指末节螺纹面。

旋推为补,称补心经;向指根方位直推为清,称清心经。二者通称为推心经络。

14 肺经

坐落于右手无名指末节螺纹面。

旋推为补,称润肺经;向指根方位直推为清,称清肺经。二者通称推肺经。

15 脾经

坐落于小拇指末节螺纹面。

由指根向手指尖方位直推为补,称补肾壮阳经;向指根方位直推为清,称清脾经。

二者通称推脾经。

16 肠子

坐落于无名指桡侧缘,自手指尖至手掌成一直线。

从无名指尖直引向手掌为补,称补肠子;自手掌直引向无名指尖的桡侧为清,称清大肠。二者通称推肠子。

17 结肠

坐落于小拇指尺侧缘,自手指尖至指根成一直线。

沿小拇指尺侧缘处手指尖直引向指根为补,称补结肠;沿小拇指尺侧缘自指根向手指尖直推为清,称清结肠。二者通称推结肠。

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18 肝胆经

坐落于大拇指掌侧第一节。

旋推为补,称补肝胆经;向指根方位直推为清,称清胃经。二者通称推肝胆经。

19 四横纹

坐落于无名指、中拇指、右手无名指、小拇指掌侧第一指间关节纵纹处。

用大拇指手指甲掐揉,称掐四横纹;四指闭拢从无名指纵纹处引向小拇指纵纹处,称推四横纹。

20 板门

坐落于手掌心小鱼际处。

手指尖揉板门或运板门;用揉法自指根引向腕横纹,称板门引向纵纹; 相反称纵纹引向板门。本穴还常见割治疗方式医治疳积。

21 内八卦

本穴为手掌心面,以手心为圆心点,从圆心点到中手指指根纵纹的2/3为半经所做的圆。

用运法,顺时针掐运,称运内八卦或运八卦

22 二扇门

坐落于手臂第三掌指关节近端两边凹处。

用大拇指手指甲掐,称掐二扇门;大拇指偏峰按揉,称揉二扇门。

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23 外劳宫

坐落于手臂与内劳宫相对性处。

用揉法称揉外劳;用掐法称掐外劳。

24 三关

坐落于上臂桡侧阳池至曲池成一直线。

用大拇指桡侧边或食中手指指面自腕引向肘,称推三关;屈患者大拇指,自大拇指桡侧引向肘为大推三关。

25 天河水

坐落于上臂正中间,总筋至洪池成一直线。

用无名指中手指指面自腕引向肘,称清天河水;用食中拇指碰水自总筋处,一起一落弹打如弹钢琴状,直到洪池,另外一面用口吹气检查随着,称打马过天河。

26 六腑

坐落于上臂尺侧,阴池至肘成一直线。

用大拇指面或食中拇指面自肘引向腕,称退六腑或推六腑。

少儿推拿针对少年儿童的一些疾病防治和医治层面拥有非常好的功效,如今少儿推拿早已愈来愈遭受父母们的高度重视了,仅有了解了推拿按摩的操作步骤,才可以将少儿推拿的功效充分发挥到更强。

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