城市里的大多数人他们的听力都在慢慢的降了下来，而如今现在的世界里面汽车以及各种照片是非常多的，而且有百分之八十的人都是处于在噪声比较高的环境里面工作，在这种噪音比较高的地方工作久了之后好多人的听力都会慢慢的将低的，并且有一些身体比较差的人他们的要么就直接出现问题，这时候我们就需要保护我们自己的听力，保护听力是好的，但是我们也要知道在保护听力的时候有些食物是不可以吃的，那么我就在下面介绍一下在保护听力的时候有哪些食物是不可以吃的?
禁止吃油炸食品。属于高热量、高脂肪含量的垃圾食品，加大身体代谢负担，堆积的脂肪可以加大罹患心脑血管疾病的风险，对高血压及高血脂不利，故应适当忌吃为妥。
禁止吃小麻椒。肥肉含动物性脂肪特别高，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化。长期血压偏高者忌吃肥猪肉。
禁止吃腌制食物。盐的含量较多，吃盐过多是引起高血压病的重要原因。食盐量多少与血压有直接关系。凡患有高血压病者，切忌多吃盐。
禁止吃饮酒。白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。患有高血压者，切勿多吃烈酒。
禁止吃糖果点心。食物中如果糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度增加，从而影响血压的不断上升。所以高血压患者在平时要注意饮食限糖，尽量不吃或少吃含糖量高的甜点。建议主食要粗细搭配，不要仅限于吃米面，也要经常吃玉米、豆类、小米等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。
以上所说的这些食物在保护听力的时候是不可以吃的，虽然是在噪音比，高的地方工作，但是在工作的同时我们还要注意我们自己的身体健康状况，在必要的时候要给自己的身体补充一定的营养。
