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10句话提醒对睡眠的爱

作者:立秋 时间:2014-09-30 09:41:15 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

10句话提醒对睡眠的爱

睡眠保护我们的记忆力、心脏和苗条的腰部曲线,还能减少中风糖尿病、癌症的发生。此外,良好的睡眠还能让我们性情开朗、反应敏捷而且活力充沛。然而,我们却总是为爱睡觉感到遗憾,更别提以它为荣了。

快快醒悟!可爱的睡眠不应该被辜负!下面10句名言,是我们对睡眠的爱之告白:

睡眠是最好的禅定方式。——达赖喇嘛

好好度过的一天带来甜美的睡眠。——莱奥那多·达·芬奇

早睡早起使人健康、富裕又聪明。——本杰明·富兰克林

结束昨日,方能展开明天,而睡眠无疑是分隔两日的结实墙体。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

从绝望抵达希望的最好捷径就是一晚甜美的睡眠。——约瑟夫·考斯曼

我爱睡觉。在我醒着的时候,我的生活有分崩离析的倾向,你明白吗?——欧内斯特·海明威

睡眠不足,最多会让我们比实际年龄老两岁。——乔乔·杰森

医书里说有两样东西,,是最好的灵丹妙药:一个是开心的笑容,一个是睡个饱觉。——爱尔兰民谚

要想实现不可能的梦想,试着去睡觉。——琼·柯兰普

再糟糕的一天,睡一觉过去,什么都好了。——卡莉·雪诺

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