睡眠式的暂停呼吸

作者:小麦  时间:2014-08-03 16:39:55  来源: 赫芬顿邮报

睡眠式的暂停呼吸

今年早些时候,美国FDA批准了首个独一无二的植入装置来治疗睡眠呼吸中止症,它采用温和的电刺激来移动舌头,从而打开阻塞的呼吸道。斯科特.朗格,今年60岁,是在美国俄亥俄州克里夫兰市的一名巡山员和作家,是接受把手术植入装置装在他胸口以测试治疗的安全性和有效性的临床试验的病人之一。最近,他把他的故事告诉赫芬顿邮报。注:如果这种治疗方法的选择是你的权利,请务必与您的医生讨论一下。

从前我没有留意我有[睡眠呼吸中止症]的症状。当我醒来时会非常累;很长一段时间我无法反应过来。我只是觉得这是别人都怎么了。这在早晨将十分影响我的发挥。我总是按时上班,但我没有心理准备开始新的一天。午饭前,我会变得非常疲惫,并且在午后将会变得非常可怕。

它会因为我的鼾声变得糟糕而加剧。它会吵醒我的妻子,然后她会吵醒我,叫我必须做点什么。我并不认同。我想,这没有什么不好。

我阅读过关于睡眠呼吸中止症的资料,但我马上想到不可能是我。我想,也许我应该减掉几磅,多运动,但之后并没有任何改善。然后,大约10年前,我的初级保健医生说服我完成一项睡眠研究。我想,“是的,我会做,一切将会恢复正常。我对这一切都累了,那还等什么呢?”

当结果出来的时候显示我患有严重的睡眠呼吸中止症。我完全被震惊了。不仅仅患有,而且还很严重。在一小时内我醒来39次,而我停止了呼吸几乎是相同的数目。这粗鲁的觉醒真让我感到可怕。

睡眠呼吸中止症的第1种疗法是用[持续气道正压]机。我真遇到了麻烦。那个面膜大小是非常局限的,你需要睡在你的背上不许动。我喜欢侧着睡和睡着的时候动;但连接的软管会松动或脱落。我试了两,三个月,每天晚上都是一场和它的斗争。直到凌晨的一两点我才睡得着,然后在4点左右又会醒来。医生建议我服用安眠药,但我不打算这样做。反而我选择放弃呼吸机,但我的医生告诉我这是一个很大的错误,我的心脏[从未经治疗的睡眠呼吸中止症]。它可以显著缩短你的生命。那吓死我了,于是我重新使用这台机器。结果一样,我再次放弃了。后来我又一次使用约一个月,我感到无所适从;我真的不能使用这机器了。我知道其他人能够坚持下去。所以我放弃了,我想我注定是麻烦的了。

在2011年的秋天,我在大学医院的论文中看到关于睡眠呼吸中止症的研究。我太太说,我们应该尝试一下。在第一次大约有130人的会议上,我想我永远不会被选中。但是这一次我非常幸运,因为我的睡眠呼吸中止症非常严重而被选中。大约只有七人入选。

我要做很多书面工作,还要和许多医生或外科医生开会。在2012年的二三月,我需要做一次植入手术。在这之前,除了牙科手术之外,我从来没有做过手术。我的妻子很担心我的健康;她不想我过早离开她。但我的主治医生告诉我,如果我不尝试,我可能会后悔的。我的妻子非常认真地接受了,并告诉我,我没有什么可失去的。她的支持,和医生的回答,让我感到没什么可怕的。

他们认为手术需时约两个小时,但由于在手术过程中他们一面学习,所以大约花了三个半小时。经过30天的等待期,]我开始使用它,这只是令人难以置信。我想,“这有什么成功,这是一个学习过程,”但它确实奏效。它使我的气道畅通,我通常一觉到天明。对我来说这是一个启示。

当使用久了,你真的不觉得什么,你还会习惯它。有一个延迟功能[当它开始工作时],我设置了半个多小时,通常在我入睡后。但你能感觉到它推你的舌头。你觉得它震动;这是一种奇怪的感觉。前几晚它向右走把我吵醒了,但最长不超过两三天之后,我反而靠它睡觉了。如果你要在半夜起床,有一个暂停10分钟的按钮。如果我感冒睡不着觉了,我将与它搏斗一下,但通常我将它设置为30分钟,{当我上床后],直到早晨我才记得。这经验与CPAP持续气道正压]机的幽闭感相差很远。

大约30天之后,[我开始使用该设备],我去了做睡眠研究。当我睡在那旁边的时候每小时醒了十次以下。那次之后我又做了四五个以上的睡眠研究,一个小时内醒了十次以下,和0次越来越接近。

如今,我都能在刷牙和洗头的时候保持清醒和警觉。我可以与我的妻子在早餐桌上谈话。我可以在清晨的工作中正常发挥。我不再依赖于早上从一个大的糕点或苏打水得到的糖。我可以清醒和警觉地度过一整天。它有助于我的工作生产,在一天内我可以做得更多。

我很幸运我可以无需任何费用,而现在,它的FDA批准的,还有的将是成本参与。但我真的相信这是值得的,不只是因为我免费得到了他。还因为它可以改善成千上万人的生活质量,也许会更长寿。我希望人们会接受它并坚持下去。它确实大大提高了我的生活质量,{用这种方式}我从没有想过我这个年龄还能得到。


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