1、甜叶菊性味与归经：甘，凉。含有低热量、高甜度甜味成分甜菊糖，主要有甜菊苷、甜菊A3苷，其甜度与蔗糖相比，前者高300倍，后者高450倍，无毒性和不良反应。
2、甜叶菊的甜度约一般蔗糖的200倍，极低卡路里，易溶于水，也具耐热性，不会增加身体的热量及糖分的负担。
3、经常饮用甜菊茶可消除疲劳，降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味时，可以混合其它花草冲泡饮用。
4、养阴生津，用于胃阴不足，口干口渴，亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低压作用，并可降低血糖。
5、帮助消化，促进胰腺和脾胃功能；滋养肝脏，养精提神；调整血糖，减肥养颜，符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式，对身体过重者及糖尿病人更是至宝。
6、甜菊素在全球20多个国家已正式作为安全代糖，在美国被FDA核准为“保健食品”（1994年）；在澳大利亚被列为“治疗用品（ARTG）”（1999年）；在日本和韩国30年前即被正式列为桌上代糖；在中国，甜菊素被核准为“食品添加剂”。
身中情花毒问#我平常比较喜欢喝花茶，请两天家里面的花茶和完了，所以就打算去买，在超市的时候，我看到一种叫做甜叶菊的东西，于是就打算买回家用水泡着尝尝是什么味道，
独倚望江楼问#最近我朋友给我送了很多的礼品来，其中有一样东西是甜叶菊，之后我就是想要吃这个，因为他说营养很好，不过不知道要怎么吃，以及他的营养是什么呢？大众养生
先森,表酱紫问#过年了朋友送了一大盒甜叶菊茶，让我们喝，说有很好的保健功能，这个甜叶菊茶喝了对人体有什么好处呢？有哪些功效和作用呢？大众养生网小编解答：甜叶菊茶
忧蓝、似残梦问#平时总是见同事喝茶，后来问她，她说喝的是甜叶菊茶，还建议我也每天都喝一些，说是对身体特别好，不知道甜叶菊泡茶有什么功效呢？大众养生网小编解答：甜
︶零落的回忆ㄟ问#我叔特别喜欢养身，经常搞来一些稀奇古怪的东西，今天来给了我一些甜叶菊，说是对身体好，甜叶菊有什么好处，平时要注意什么？大众养生网小编解答：甜叶
我們的故事问#有点怕胃不是很好，经常就是不消化，吃完东西之后，整个胃有一种烧灼的感觉，请问甜叶菊可不可以减肥可不可以长期喝呢？大众养生网小编解答：看着这样的情况
