补养气血的药物有什么

作者:shanshan  时间:2015-04-04 19:27:18  来源: 大众养生网

有的人身子总是比较虚,可是又不能很好的对症下药,总是反反复复的不见好,我自己呢,也是不管春夏秋冬,手脚总是冰凉的,于是我就搜了这些东西,来给自己补补,你还别说,还是很有效果的,今天我就把它分享给大家吧。

补养气血的药物有什么

人参:能大补元

气,补肺益脾,生津安神,是最好的补气之品。

黄芪:能补气固表止汗,气虚汗多者最为适用。

山药:能补肺脾肾三脏之气阴。既是中药,又是美食。

大枣:补气健脾,养血安神。是生活中最常

见的补养气血之品。

当归:补血,活血,调经。是补血要药。

西洋参:补肺降火,养胃生津,宁心安神。是阴血不足、虚烦失眠者的良药。

枸杞子:能滋肝补肾,益精明目,润肺补虚。对调节肝肾阴血虚弱都很好。

阿胶:补血滋阴,自古以来就是补血要品。

何首乌:补血益精。

八珍丸:由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成,具有气血双补的作用,人参养荣丸:由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成,具有补益气血,安神定志的作用,适用于贫血兼有失眠症者。归脾汤:由人参、黄芪、白术、茯神、甘草、当归、龙眼肉(桂圆肉)、酸枣仁、远志、木香、生姜、大枣组成,具有补脾养心,益气生血的作用,适用于贫血兼食少心悸的患者。

以上就是我给大家的建议,可能有的药材不是尅长久支付的,那么山药,大枣这些是我们平时日常生活中都会吃到的东西,所以呢,我们这些寻常人家吃这些就可以了。在这里,我也希望大家能有一个好身体。能够长命百岁。岁岁平安。

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