很多人对木苎麻并不很清楚，所以在对木苎麻选择的时候，需要进行了解，使得在食用它的时候可以放心，有利于疾病治疗。
【别名】粗糠壳、虾公须、山水柳、水柳黄、水柳仔
【来源】药材基源：为荨麻科植物密花苎麻的叶。
【原形态】直立灌木，高1.5-4.5m。小枝密被短伏毛，近方形，有浅纵沟。叶对生；叶柄长0.6-2.5cm，托叶钻形；叶片厚纸质，披针形或条状披针形，长5-19cm，宽1.2-3.5cm，先端长渐尖或尾尖，基部钝、圆形或不明显心形，边缘自基部之上有小钝牙齿，上面有稍密的短伏毛。穗状花序通常雌雄异株，有时枝上部的雌性，单生叶腋，雌穗状花序长4-12cm；其下者为雄性，常2条腋生。雄花花被片4，下部合生，雄蕊4。雌花花被片纺锤形或倒披针形，先端渐狭，较短，长1-1.5mm，柱头长达1mm，瘦果周围具翅。花期7-10月。
【生境分布】生态环境：生于丘陵及山谷林中、灌丛或溪边。
【功能主治】祛风止痒；消肿。主皮肤瘙痒；创伤
【用法用量】外用：适量，煎水洗；或捣敷。
【摘录】《中华本草》
上面是关于木苎麻的一个简单的介绍，通过这些我们可以了解到木苎麻中含有各种各样的营养元素，对于治疗和预防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有关人士的指导下食用。
