按摩穴位戒烟的效果好吗

作者:wsxyy328  时间:2016-01-22 17:13:49  来源: 大众养生网

按摩穴位戒烟的效果通常情况下是比较好的,通过按摩能够促进口腔中的唾液分泌增加,就会导致甜味出现,所以能够起到辅助戒烟的效果。

在按摩的时候需要掌握好按摩的位置,通常戒烟的时候需要按摩阳溪穴和列缺穴之间,需要用拇指轻轻的按摩,会感觉皮肤有一些压痛的感觉出现,通过做穴位按摩,还能够有效的调节肺部功能,因为在戒烟的时候,患者还可能会出现口苦或者是头晕的症状,通过按摩还可以起到清肺解毒的效果,因为在戒烟的时候患者的咽喉部位还可能会出现不适感,比如会出现痰多,按摩的时间不要过长,通常时间在三分钟到5分钟左右,香烟当中有许多焦油和尼古丁,长期吸烟可能会对肺部造成一定的伤害,可能会导致慢性支气管炎的出现,同时还会导致肺炎。

同时长期抽烟对患者的心脑血管伤害是比较大的,可能会导致高血压或者是脑血管疾病的出现。在戒烟的时候需要保持良好的心情,同时也可以喝些水或者是做一些运动来分散注意力,同时也可以嚼一些口香糖。

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