用橘皮泡脚有什么好处呢

作者:xiaobao28  时间:2015-11-28 22:19:10  来源: 大众养生网

用橘皮泡脚好处是可以缓解脚臭、去除湿气、促进睡眠等,泡脚的时候需要注意水温。

1、缓解脚臭

在晚上睡觉之前用橘子水泡脚,能够去除脚臭,缓解脚气的症状。

2、去除湿气

在泡脚过程当中能够加快身体的血液循环,有利于改善湿气重的表现。

3、促进睡眠

晚上睡觉之前泡脚也有利于缓解疲劳,在外身体里面的血液流通,有利于提高睡眠质量,改善入睡困难症状。

除了以上比较常见的好处以外,也可以达到一种杀菌的作用,有利于身体健康。

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