冬季祛湿茶有哪些

作者:zhang1  时间:2017-12-24 23:03:39  来源: 大众养生网

冬季祛湿茶可以选择喝红豆薏米茶、陈皮茶、茯苓茶等,都能达到一定的排寒祛湿效果。

1、红豆薏米茶:在喝了之后,能够帮助体内的湿热健康的排出去,有利于改善湿热比较严重所造成的身体水肿和浮肿的状态。

2、陈皮茶:在喝了之后能够达到健脾利湿的功效,可以帮助改善脾胃虚寒之后所造成的身体水肿。

3、茯苓茶:可以达到排寒祛湿和除湿止带的功效,达到改善湿热比较严重所造成的舌苔厚腻和大便黏腻等症状。

除此以外,也可以选择喝芡实茶来做改善,可以根据个人的情况来选择合适的茶饮。

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