补血食疗

作者:立秋  时间:2014-08-19 17:39:34  来源: 大众养生网

补血食疗一般可以通过多吃一些具有补血和补肾效果的食物来调理,比如桂圆、花生、红枣、枸杞、白果等,可以起到有效补血的效果,也有利于改善贫血状况。

因为这些食物中的营养成分是比较丰富的,尤其含有丰富的铁元素,这样对于患者出现的贫血和气血不足等情况,可以起到有效调理和改善作用。但是如果出现贫血情况比较严重时,就需要配合医生通过服用补血类的药物来改善,比如硫酸亚铁片、硫酸亚铁口服液、当归补血口服液等。

在调理身体期间,一定要注意做好饮食方面的调整。

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