经络养生
大众养生网介绍传统老中医养生知识,经络养生,穴位养生,让你健康养生。。
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怎么按摩脚效果好?
人的脚上是有很多穴位的,脚上的穴位主要就是控制着我们的全身,如果大家发现脚上的穴位出现了问题,那么可能就意味着一些大的麻烦要发生,所以在平时的时候可以按摩涌泉穴,还有就是公孙穴不断...
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脸部按摩手法包括哪些?
很多人在平时的时候都比较讲究,使用脸部按摩手法,脸部按摩不仅能够促进身体的活力,更是可以增加身体的气血循环。针对很多人出现的素沉着无光泽,都可以通过按摩的方法来进行缓解。 穴位按摩...
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经常按摩好吗?
很多人在平时的时候都非常的崇尚中医的按摩治疗,因为大家觉得按摩可以促进身体放松,尤其是现在长时间的劳累也会导致我们的身体出现问题,其实按摩主要就是为了放松的,尤其是经常做足底按摩,...
标签: 按摩好处益处 -
艾灸减肥灸哪里?
艾灸是目前比较常见的一种中医的减肥手段,因为能够燃烧脂肪,同时又能促进新陈代谢,所以大家在平时的时候要特别关注,一般艾灸减肥的主要原理适用于长时间不运动或者是身体没有办法减肥的人,...
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艾灸后失眠怎么回事?原因竟然是这样!
大家都知道艾灸是一种传统的中医疗法,具有很多保健治病的功效,但有的人会发现艾灸之后会出现失眠的情况,专家表示,这是一种正常的现象,也是艾灸起作用的表现,那么问题来了,为什么艾灸后会...
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乳腺增生用艾灸灸哪里?
有不少女性朋友,因为在30多岁以后乳房方面就容易生病,受到了乳腺疾病的困扰,一般在得了乳腺增生以后,患者需要注意的就是用艾灸来进行治疗,一般主要就是通过用艾灸艾灸穴位的方式达到治疗...
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针灸减肥疼吗?
说起针灸减肥的这个问题,很多人也确实是没有办法的,因为节食减肥控制不住,只能通过针灸的原理来进行减肥,针灸减肥是会出现疼痛的,因为在针灸的时候需要穿透皮肤,自然就会感觉到疼痛,但是...
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针灸减肥好吗?
说到针灸减肥的这个问题很多人都会在意的,就是效果好不好,或者是是否真正的对身体有作用,其实针灸减肥的效果还是非常不错的,虽然现在的减肥方法层出不穷,但是除了用减肥药或者是用节食减肥...
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经络穴位按摩有哪些?
人体是存在很多经络的,但是如果经络不能够长时间的疏通,就会导致全部都粘在一起,这样不仅仅可能会出现一些副作用,人也是容易生病的,所以大家在平时要适当的给自己进行穴位方面的按摩。 一...
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做足疗有什么好处?7大好处最珍贵!
足疗在我国远古时代就已经出现了,直到今天还是受到人们的热捧,这是因为人的足底有很多穴位,通过足疗刺激这些穴位,从而达到保健养生的目的,比如能够促进血液循化,增强新陈代谢等,所以具有...
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针灸减肥副作用有哪些?可能损害这儿!
针灸是我国一种传统的治疗方法,该方法的原理是通过刺激经络以及腧穴来达到治疗全身疾病的目的,值得一提的是,做针灸能够促进血液循环、加速新陈代谢,所以具有减肥的功效,但专家表示,并不是...
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经络通不通,身体4个部位悄悄告诉你
中医常说“经络不通”、“气血运行不畅”,大多数人对这些概念并不了解,更不清楚自己的经络是否健康。 其实,经络是连接人体五脏六腑的桥...
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足部按摩法的做法有哪些?
按摩可以让人身心放松,按摩正确的穴位还可以调养身体,预防疾病。按摩可以多个部位进行,其中最常见的就是足部按摩。足部按摩的方法很多,主要是针对足部的穴位按摩达到保健目的。 1.按脚拇...
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拔火罐的好处与坏处各是怎样的
许多人都知道拔火罐带来的好处有什么,但是却不知道它也是会有一些坏处的。拔火罐常见的好处就是祛湿和祛除疲劳,增强免疫。而害处就有操作不规范,导致的皮肤出现感染和容易着凉。 【好处】 ...
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怎么拔火罐,步骤是怎样的
拔火罐其实并不难,只要操作规范和注意好时间就可以的。首先是器材的准备,一般选用的材料可以是竹筒,或者玻璃瓶也可以,然后就是清洗器具。再就是点火入罐,然后迅速的放在要治疗的区域,接着...
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背部刮痧拔罐的好处有哪些
生活中有些朋友如果得感冒了,会进行刮痧和拔罐,因为刮痧对治疗感冒有帮助,并且还可以增加身体免疫力,而拔罐可以吧身体的寒气去除,是身体的经脉更加畅通。只要得当运用刮痧和把关,是有很多...
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拔火罐能除湿气的原理
许多朋友都知道拔火罐是可以把身体的一些湿气和寒气吸出来,对身体有更顺畅的感觉。除了祛湿之外,拔火罐还可以刺激身体的一些表面穴位,让身体得到相应的调理,好处多多。 1、通过拔火罐,可...
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背部拔火罐好处有什么
相信许多朋友对拔火罐是不陌生的,拔火罐带来的好处可以使疲劳的身体放松下来,更加舒服。拔火罐有着祛湿、增强免疫、疏通经络等好处,不过大家去拔火罐的地方一定要正规,操作不规范会对身体造...
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针灸的原理,效果竟是如此之大
从中医角度来讲,针灸就是扶正祛邪。扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病因素。疾病的发生、发展及其转归的过程,即正气与邪气相互斗争的过程。扶正祛邪是针灸治病的根本法则和手段。 ...
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电针灸的作用,利弊竟是这样
电针灸是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的,对人体的好处有很多,常见的有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等;但是依然存在着坏处,比如感染传染病、晕针昏迷、损伤内脏等也比较常见。...
标签: 针灸功效益处 -
皮肤过敏能不能刮痧 面部刮痧常识
刮痧一直都是一种中医治疗手段,主要在于帮助机体活血排毒,有助于治疗感冒问题。目前有一种新兴美容方式,将刮痧和面部美容相结合。不少女性朋友认为面部刮痧有利于改善皮肤,甚至可以帮助肌肤...
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足蒸的好处,可治疾病
现在人们对于自己的健康可以说是非常重视的,而且经济上也提高了很多,很多女性经常会去蒸拿房去进行足蒸,其实它的好处是有很多的,毕竟脚部的穴位非常多,给人们健康关系也比较大,人们...
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网球肘如何进行按摩
网球肘是一种生活中易患的关节疾病,发病后,患者手肘和身体会受到很大影响,所以要及时治疗,治疗网球肘有很多方法,按摩治疗是比较有效的方法之一,坚持做按摩可以缓解疼痛,但是病人要知道正...
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艾灸治疗肾阳虚,治疗效果甚佳
肾阳虚主要表现为腰酸、四肢发冷,畏寒怕冷,甚至还会出现水肿的现象。相信很多患者朋友会从饮食方面进行治疗,效果一般。所以我们建议患者们可以采用艾灸的治疗方法,效果甚佳。 一、原因 发...
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科普视频
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