荔枝和核桃仁的功效与作用

作者:养生小编  时间:2015-02-02 10:32:05  来源: 大众养生网

随着人们生活水平的不断提高,很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物,而更多地关注食物的健康保健和营养的成分,因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方荔枝和核桃仁的做法和功效。

荔枝和核桃仁

【来源】食疗方

【原料】荔枝6个,核桃仁6个,大枣肉6个,黑茶叶9克,椿根白皮9克。

【制法】水煎代茶饮

【用法】

【功效】

看了上文对于荔枝和核桃仁这种偏方的介绍,我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥,可以适当的增加其他的养生方法,比如锻炼身体,饮食调节,正常的生活规律,才能收到最佳的效果。

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