中医养生型减肥方法有哪些

作者:小杨  时间:2014-07-27 22:41:38  来源: 大众养生网

中医养生型减肥大多数可以拔罐、针灸、艾灸等多种方法,有利于缓解身材肥胖症状。

1、拔罐:拔罐期间通常可以刺激人体穴位和加快身体新陈代谢,有利于促进体内脂肪燃烧,可以起到良好减肥效果。

2、针灸:针灸期间通常可以按摩穴位,改善身体出现代谢缓慢,从而可以促进体内脂肪消耗,有良好减肥作用。

3、艾灸:艾灸有调和阴阳、除湿排寒、提高代谢等多种作用,减肥通常有利于加快身体脂肪消耗量,同时可以提高自身代谢功能,有利于身体减肥瘦身。

除以上方法以外,还可以通过推拿等多种方式减肥。

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