当患者出现腰椎间盘突出导致腿脚麻木，一般可以通过按摩、热敷、针灸等方式进行治疗，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。
1、按摩：可能是因为过度劳累引起的，可以通过对局部进行按摩，局部的血液循环，缓解麻木的症状。
2、热敷：可能是因为穿的衣服比较薄，导致受凉引起，可以对腰部进行热敷，可以疏通局部的经络，还能加快血液流动。
3、针灸：可能是因为压迫神经导致的，可到专业的医疗机构，在专业的医生的指导下，通过针灸进行治疗，针灸不仅可以缓解疲劳，还能疏通经络。
除此之外，也可通过手术等方式进行治疗，建议患者日常饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
腰间盘突出可以做到复位，但是这个治疗过程一般比较缓慢，患者一定要耐心坚持，不要轻易在中途放弃。患者在治疗时也要从积极的做起，晚上睡觉最好不要睡太软的床，睡前可以
一定要好好的卧床休息，但是床一定要硬板床，但是不能太硬。那种弹簧床就要舍弃了，这只能增加脊椎的压力，让腰间盘更加的突出的。平常一定要注意不能有过多的运动，弯腰也
腰椎间盘膨出是由于人体的某一腰椎，在椎与椎的连接处，有一个东西叫纤维环，纤维环里面是髓核，二是腰椎间盘的膨出，是由于纤维环的破裂而导致的。这就是腰椎间盘膨出的原
腰椎间盘突出是中老年人中高发的疾病，此病对患者的腰部伤害非常大，在治疗通常没有短期内能完全治愈的方法主要以药物为主，患病期间患者避免受到外伤否则会加重病情逐渐恶
腰间盘突出急性期大多数都会出现疼痛加剧，一般疼痛的时间会有一周到三周左右。出现腰间盘急性期最好不要进行手术，可以采用中药治疗或者保守治疗的方法，尤其是上了年纪的
对于患有腰间盘突出的患者不要过度运动，不然会加重病情的，所以不建议患有腰间盘突出的患者进行跳绳运动，如果想要运动的花可以进行慢走是比较安全的，腰间盘突出一般的药
