头发变软变细、脱发现象越来越严重，这是一种比较常见的现象。但再常见的身体状况，都是由一定的生理因素造成的。头发变软变细甚至脱发，原因可能是遗传的，可能是身体荷尔蒙失调，也可以能接触到了有害化学物质或者头螨过多等。对于不同的原因，需要采取相对应的缓解措施。
1、遗传因素
遗传导致的掉发严重在目前的医学上毫无对策，只能正确清洁头皮以减缓掉发速度。
2、身体荷尔蒙失调
熬夜、压力大、营养不良等造成的身体荷尔蒙失调也会影响到头皮毛囊分泌皮脂过多，在头皮上堆积，在堆积处就会出现慢性炎症，造成头油、头痒、脱发等情况，如果是这个原因，身体其他方面也会表现出荷尔蒙失调的症状。
3、接触有害化学物质
刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，会对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发、发炎长痘。
4、头螨过多繁殖
头螨是一种寄生在头皮毛囊里的微小寄生虫，调查显示88%掉发严重的人的头皮上都会有头螨，它吸食毛囊营养及油脂，分泌毒素进一步分解和侵蚀毛囊，使毛囊缺乏养分而萎缩死亡，造成头皮长痘，脱发、头发变细变软、生长缓慢甚至秃头。
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