随着生活水平不断的提高，越来越多的人对身体健康就会引起高度重视，尤其在身体出现一些问题之后会更加小心，在身体恢复的时候我们对饮食的要求也会更加的高一些，下面一起了解一下颞骨骨折吃什么比较好呢！
1.排骨
吃排骨的好处
排骨是富含有钙磷矿物质的食物、患者多食排骨可以促进骨折的恢复，有利于患者身体的恢复。
排骨怎么吃
每天200-300克为宜，炖汤喝。
2.西红柿
吃西红柿的好处
西红柿是富含有大量的维生素的食物，可以促进钙磷的吸收，有利于患者骨折的恢复。
西红柿怎么吃
每天200-300克为宜。
3.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好处
鸡蛋富含有大量的优质蛋白质的营养物质，可以促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力的，有利于患者的恢复。
精 瘦肉怎么吃
每天1-2个为宜。
通过对颞骨骨折吃什么比较好的介绍，这样患有颞骨骨折的人就能更好的调整身体情况了，另外平时在生活中患有疾病也要注意调整心情，同时要做好复查。
