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坐月子理性瘦身最聪明
减肥问题,可以说是在女性人群当中,永远都不会消失的一个话题,因为很多的女性,不管在哪一个年龄阶段,都容易受到肥胖问题的影响。尤其是在坐月子时期,对减肥的工作又需要慎重小心,因为大部分女性在坐月子期间,都喜
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顺产的婴儿更聪明吗
剖腹产是现代医学的一项进步 使得许多难产的孕妇母子得以保全。到在过去十几年间,全球范围内,剖腹产的比例越来越高。中国的剖腹产率达46%,为世界第一。其他国家剖腹产率也高于实际所需水平,
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孕早期 让胎宝宝更聪明的5式运动胎教法
姿势一 坐在地板上,两足在脚踝处交叉,轻轻地把两膝推向下,或两足底相对合在一起,且向下轻压两膝。每天2次,每次20遍。 功效:有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。 姿势二
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