孕妇可以吃丝瓜吗? 丝瓜的功效与作用

作者:养生专家  时间:2013-07-05 00:00:00  来源: 大众养生网

丝瓜的功效与作用是我们大家都知道的,也因此受到了很多人的喜爱,但是怀孕期间的妇女适合不适合吃丝瓜呢?会不会有什么副作用或不良影响呢?我们今天就来解读一下。

孕妇可以吃丝瓜吗? 丝瓜的功效与作用

丝瓜可作凉盘解热毒、活血脉、通经络。驱痰通奶之用;瓜嫩时除食用之外,液汁可以润肤,内服对称为丝瓜水,可作为化痰剂。一部分瓜种老熟后,长出坚韧的网状纤维,既成丝瓜络,中医处方用于通经络、消肿胀、化痰湿,也能作为沐浴时擦身之用。

孕妇及产妇吃丝瓜是很有好处的,但要注意不可过量。

食法:

1.凡老年人筋骨不舒、经络不和,可以用丝瓜、一薏仁煲鸡脚汤,不但清补,且能理湿。

2.小儿痰多,可常饮丝瓜、萝卜汤。

3.丝瓜切片炒肉或煲汤,味极鲜美,能促进食欲,是夏秋佐餐的佳肴。

丝瓜的功效与作用:

丝瓜治热痱

夏秋问一般小儿每因暑气困蒸,造成血分热重、头面各部发生疮疖痈疡,成人也可能生热疮、热疖。有此种现象,不分老少,皆可用丝瓜作为菜肴,另将丝瓜捣汁内服,能凉血解毒。旧时医书记载,小儿出痧麻痘疹后,可用丝瓜汁作为内服药,并以丝瓜肉摩擦全身,可湿润皮肤,减少湿症、热痱。

丝瓜能通乳

产妇乳汁缺乏,可用丝瓜衣、通草煲水内服。如当时无法买到丝瓜,可照古法向药铺购丝瓜子,与通草煲汤饮服。或另加猪手(外省人称猪脚)煮汤,大量饮服,便能通乳。如服上述汤汁仍不见效,可改用北芪二钱、当归三钱、白芷一钱、穿山甲二钱与丝瓜子炖猪手,饮汤食肉,极为有效。

瓜络通经络

瓜果的络,如橘络、瓜络,皆有贯穿经络、通滞化痰的作用。但丝瓜络较橘络更坚韧,功效也更大。老年人血气衰弱、筋骨运转不利、痰湿阻滞,用丝瓜络五钱、木瓜四钱、羌活二钱、独活二钱,煲茶代饮,极有效用。风湿病患者除服药剂外,另食丝瓜或用丝瓜煲糖水饮服,也是有益的。

食话:

早年伍廷芳博士提倡卫生,励行素食。在国外时,他曾将从中国带去的黄豆、绿豆广事播种,并将豆子罨成豆芽;又在园内遍植丝瓜、苦瓜,蔓生满园。伍氏除自食之外,还将多余的分赠邻里,并详述素食之益。西方人得之,也如法制食,皆赞不绝口。丝瓜中有一种特大特长的,名为水瓜。丝瓜干枯后成为丝瓜络,伍氏有洁癖,每日早晚沐浴必用丝瓜络遍擦全身,谓如此擦法能使肌肤红润、血脉通畅。

一般西方人效法试用,日久之后,竟成习惯。中国丝瓜络品种特佳,长者三尺。闻金山伯谈及战时丝瓜络输出中断,因而价格飞涨,每条售价美金二元。得之者仍极满意,用整条擦身,片刻间通体红润、血脉畅通。如用胶质摩擦,不能收此功效云。


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