最快的减肥方法三天十斤

相关问答

• 问

  怎么样才能一天瘦十斤

  答

  一般情况下不能一天瘦十斤，如果瘦的太快，会对身体的健康造成一定的影响，如果身体过度肥胖，可以通过抽脂手术的方法瘦身。可以到正规医院整形外科就诊，和主治医生说明自身的情况之后，配合医生做好相关的检查，如果适合做抽脂手术，可以在主治医生的配合下做抽脂手术，可以达到瘦身的目的。

  

  王涛 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院 整形外科

  1 回答 2023-10-23

• 问

  怎么才能瘦十斤

  答

  通常情况下不建议一次性瘦10斤，可能会引起身体损伤。如果想要达到瘦身效果，可以通过调整饮食、坚持运动、注射溶脂针等方式改善，饮食应以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，避免高油高脂食物控制糖分摄入，再加上户外有氧锻炼，体内多余热量，避免脂肪堆积，长期坚持下去可能会有所改善。

  

  刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 营养科

  1 回答 2023-02-09

• 问

  如何一周之内瘦十斤

  答

  一周之内瘦十斤需要通过抽脂手术的方法进行治疗，有可能会在一周之内瘦10斤。抽脂手术是一种比较常见的减肥方法，需要在皮肤上做切口，将吸脂管插入到皮下脂肪层，能够将多余的脂肪抽出，可以改善身体肥胖，并且还能够塑造体型。手术后需要穿塑身衣或者是弹力袜，能够促进身体的恢复。

  

  王远 副主任医师 北京大学人民医院 外科

  1 回答 2022-12-24

• 问

  如何最快减肥二十斤

  答

  最快减肥二十斤一般可以通过吸脂手术的方法。主要是利用医疗器械，将身体肥胖部位做小切口，然后将导管植入脂肪层内，通过负压的原理，将多余的脂肪细胞少量多次的抽出体外，从而能够使局部的肌肉快速的萎缩，在短时间内达到减肥20斤的目的。但是在做吸脂手术时，建议选择正规的医院，有助于提高手术的效果。

  

  李欣 副主任医师 北京大学第三医院 普通外科

  1 回答 2023-12-07

• 问

  怎样才能一天瘦十斤

  答

  并没有什么方法，一天瘦10斤，减肥需要选择正确的方法，能避免会对身心的健康造成影响，也避免对胃肠道功能产生刺激。一般可以选择运动以及饮食调理的方式改善，每天做40分钟的体育运动可以染上身体的脂肪，在饮食上要选择清淡易消化的食物，每天食物摄入的这种热量，避免超过身体消耗的热量。

  

  程黎娜 副主任医师 河南省人民医院 消化内科

  1 回答 2023-12-16

• 问

  怎么样才能快速减肥十斤

  答

  快速减肥十斤一般可以抽脂减肥，需要对皮肤的部位麻醉，然后插入导管，通过负压吸引的方式，把多余的脂肪抽出体外，让身材变得更加苗条，提升个人的气质。但是要注意选择正规的医院或经验丰富的医生，减少对身体影响，避免过度频繁的操作，做完抽脂以后也要穿塑身衣，可以达到定型的作用。

  

  马玲 副主任医师 山东大学齐鲁医院 整形外科

  1 回答 2022-11-22

• 问

  怎么能快速瘦十斤

  答

  可以通过抽脂手术能快速瘦十斤。抽脂手术是平时生活中常见的一种减肥的方法，主要是通过肺压吸引的方式，能够将局部多余的脂肪吸出来，脂肪的数量或逐渐的减少，从而达到一个快速瘦身的作用，这种手术操作属于一种无创手术，对身体健康产生的损伤比较小，但是在内就可以完全的恢复。

  

  王涛 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院 整形外科

  1 回答 2023-10-08

• 问

  二十天瘦二十斤减肥法

  答

  20天是不可以瘦20斤。减肥可以通过医美整形手术的方法来做治疗，比如通过抽脂手术，需要在肥胖的部位做一个比较小的接口，然后再把身体当中的脂肪抽出来，可以在短时间内改善脂肪堆积，也能达到快速瘦身和减肥的效果。在做完治疗之后还需要做好饮食控制，要尽量避免吃一些高热量和高脂肪类的食物，否则会影响到效果。

  

  李欣 副主任医师 北京大学第三医院 普通外科

  1 回答 2023-08-31

• 问

  缩胃减肥法三天瘦十斤

  答

  缩胃减肥法三天瘦十斤并不可靠。可以选择正确的减肥方法，能避免会对身体健康造成影响，如果在做缩胃手术的时候操作不当，可能会对胃黏膜产生刺激，还会引起胃部出现疾病，可以在饮食上减少高热量及高脂肪的食物摄入，每天做40分钟的体育运动，可以燃烧身体的脂肪，帮助脂肪增多的症状逐渐改善。

  

  李欣 副主任医师 北京大学第三医院 普通外科

  1 回答 2023-06-29

• 问

  瘦二十斤胸会变小多少

  答

  瘦二十斤胸大概会出现减少80%，因为胸部的主要组织是由于脂肪形成，过度减肥可能会导致局部的脂肪大量燃烧以及代谢，所以有可能会出现一些胸部变小的表现。减肥可以通过选择一些按摩法以及运动法，能够促进身体脂肪燃烧，也可以通过在减肥期间适当吃一些蛋白的食物来补充身体，胶原蛋白流失过多引起的胸部变化。

  

  刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 营养科

  1 回答 2023-10-23