莲子心茶的做法

一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的莲子心茶

1.1按掰开壳，露出莲子。

2.2用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。

3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。

4.拔出莲子心。

5.用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干，一次取2克泡茶。

介绍的莲子心茶，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。

• 问孕妇可以吃莲子心吗？

  情绪都失控问#我现在是怀孕有三个月的时间了，一直感觉肚子里面不舒服的，甚至是感觉有点发冷的情况发生的，最近朋友说是莲子心不错的，我可以吃吗？大众养生网小编解答：

• 问莲子心甘草茶有哪些功效

  指尖的年華Ω问#朋友到外地出差，给我带了莲子心甘草草，据说对身体有很多的好处，但是具体作用又不是很清楚，处于好奇，所以想问问莲子心甘茶有哪些功效大众养生网小编解

• 问请问孕妇可以喝莲子心茶嘛？

  用生命弹奏问#我最近有点上火的情况，整个手心都感觉特别的热，而且大便的时候有些便秘，感觉自己的耳朵里面特别的痒，请问孕妇可以莲子心茶嘛？大众养生网小编解答：孕妇

• 问莲子心茶能减肥的吗？

  守侯问#我这两天发现我闺蜜总是在喝莲子心茶，他平时是从来不爱喝茶的，所以我看他喝茶就觉得非常奇怪，问他是不是想减肥也不说，喝莲子心茶能减肥的吗？大众养生网小编解

• 问莲子心茶的功效与作用？

  半夜哼情歌问#我之前就是爱吃一些油炸的食物的，后来因为身体出现了高血压不吃了，可是现在感觉心慌的难受，医生让我喝莲子心茶，有什么好处呢？大众养生网小编解答：莲子

• 问一直喝莲子心有什么好处呢？

  空白、的记忆问#之前我的身体还算是不错的，因为之前有些过敏性鼻炎的情况，感觉自己的气管不是很好，而且胸闷的情况特别的严重，请问莲子心可以喝么？大众养生网小编解答

• 绿豆

  梨

  枸杞子

  红薯

  猕猴桃

• 芹菜

  牛肉

  胡萝卜

  银耳

  冬瓜