二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做肉酿豆腐泡
1.1猪肉剁成肉糜，加洋葱碎、盐、生抽、十三香拌成肉馅。
2.2选择比较方正的豆腐泡。
3.1豆腐泡划一刀准备塞肉馅。
4.2豆腐泡清水洗净。
5.1将豆腐泡全部塞好肉馅。
6.2用筷子将肉馅塞入豆腐泡中。
7.姜蒜切末。
8.油锅爆香姜蒜末和生抽。
9.下豆腐泡翻炒。
10.加水，加盐炖至汤汁收干即可。
11.可以留一些汤汁味道更好，我炖的干了。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着肉酿豆腐泡的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
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