番茄能和豆腐一起煮吗

作者:xiao  时间:2017-06-09 20:02:26  来源: 大众养生网

番茄能和豆腐一起煮,这两种食物之间没有任何相克的因素,不会对身体的健康产生影响,要注意使用的量,尽量不要过量的食用。番茄属于日常生活当中比较常见的蔬菜之一,里面含有丰富的维生素C,营养价值比较高,能够补充身体所缺失的维生素,提高身体的抵抗力,还可以抑制体内黑色素的形成。

豆腐里面含有的钙质量比较高,平时可以多吃一些,能够对身体达到补钙的作用,对身体的健康也能够起到一定的好处,平时可以多吃新鲜水果和蔬菜,减轻肠胃道的负担。

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