火腿三文治

作者:米老头  时间:2014-07-26 14:12:07  来源: 大众养生网

三文治我们也叫做是三明治,这个名字是由英文sandwich直接音译过来的,三文治是西方的产物,现在三文治在我们国家也是非常的流行的,三文治属于快餐食品,三文治的食用非常简单,我们自己也可以做出三文治来的,三文治的做法有很多种,下文我们介绍火腿三文治的做法。

火腿三文治

三文治是采用了两边面包中间加是各种食物和调料搭配而成的,火腿三文治需要的食材不仅要有火腿和三文治而且我们还要有鸡蛋和西红柿以及黄瓜,这样整个三文治才能完美。

材料

切片面包2片,芝士片1片,黄油5克,花生酱10克,鸡蛋1个,西红柿1个,黄瓜1根。

做法

1、将面包片用多士炉烘烤2分钟。

2、烤面包的同时用平底煎锅将鸡蛋煎熟。

3、将西红柿切下两片,其余另作他用。

4、将黄瓜切大斜片,取三片备用。其余另作他用。

5、在烤好的面包片上分别先涂抹黄油,再涂抹花生酱。 6、取一片涂好黄油、花生酱的面包,(抹黄油的面向上)依次放上西红柿、煎鸡蛋、火腿、芝士片、黄瓜片,再将另一片面包涂抹黄油的面向下放在最上面。

7、用四根牙签固定。

8、将面包对角切成四份即可。

三文治是西方非常流行的食品,三文治的做法有很多种,上文介绍了火腿三文治的做法,火腿三文治做法简单,我们可以根据个人喜好和营养的需求自己搭配多一些食材,上文介绍了经典的火腿三文治做法,我们可以参考一下。

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