腊肉豌豆糯米饭

作者:小湖  时间:2014-07-24 20:32:50  来源: 大众养生网

糯米饭顾名思义就是采用糯米做出来的饭,糯米饭可以根据我们个人的需要搭配不同的食材,所以糯米饭的做法有非常多种,每个地方所做的糯米饭都有所不同,糯米饭除了能提供给我们人体需要的能量外,糯米饭还有非常高的营养价值,所以我们可以经常吃糯米饭。

腊肉豌豆糯米饭

糯米饭的一种经典的做法就是做成腊肉豌豆糯米饭,腊肉豌豆糯米饭需要用到的食材是糯米和鲜豌豆还有腊肠。我们下文将介绍给大家腊肉豌豆糯米饭的做法。

用糯米做成的饭就是糯米饭。主要食材是糯米,也可加入其他食材, 各有风味。糯米营养丰富,可提供人体所必须的能量。

材料

糯米250克.广味香肠50克.鲜豌豆100克.生抽2茶勺.开水400克.姜.葱末少许.猪油.盐.糖.鸡精少许.

做法

1.将糯米.豌豆分别洗净沥水,香肠切粒。

2.锅烧热放入猪油融化后,放入香肠粒煸炒出油,放入姜.葱末继续煸炒出香味,再放入豌豆翻炒一会儿倒入糯米翻炒均匀,加入生抽.盐.糖.鸡精调味炒匀,装入电饭锅加开水煮熟即可。

上文我们介绍了什么是糯米粉,我们知道糯米饭是采用了糯米制作出来的,糯米饭的营养价值很高,而且还有很好的食疗效果,我们日常可以多吃糯米饭,糯米饭的做法有很多种,上文也介绍了腊肉豌豆糯米饭的具体做法。

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